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Paso a paso
-El primer paso es estar presente. -Y luego? -Darse cuenta. -Y luego? -Darse cuenta de verdad. -Y luego? -Tomar conciencia de ello. -Y cuando empieza la acción. Cuando lo cambio? -Seguramente no te has dado cuenta aún. Cuando te des cuenta con todo el cuerpo, [...]
Florecer
"a veces me pregunto como sienten las plantas su florecer... Crear ese capullo y poco a poco con la fuerza de la vida ir abriéndolo, sin saber que sucederá poniendo su energía a ello sin que esto les haga retirarse; modifica su forma y se [...]
En la terapia desnudarse es quitar la máscara.
"La imagen que damos al mundo, la que queremos dar y la imagen que tenemos de nosotros mismos para nuestra intimidad, suelen ser cosas diferentes y ninguna de ellas es quien somos en realidad. Muchos se sorprenden al encontrarse con un espejo, con aquel que [...]